Главная

Достигни пика с Лукой

Достигая пика



Я начал кататься на склонах Церматта, принимая участие в детских соревнованиях, с четырех лет, теперь у меня самая высокая квалификация среди швейцарских и британских инструкторов.
В Швейцарии работаю лыжным инструктором с 2011 года. Я знаю, куда отправиться, учитывая твой опыт, подготовку и цели.


Желая помочь моим клиентам восстановиться после катания, я получил лицензию массажиста. Сейчас я могу делать различные виды массажа. Помимо этого я закончил несколько курсов персонального тренера, что помогло мне лучше узнать биомеханику и технику физической подготовки и специфику для лыжников в частности.
Свободно говорю на русском, английском и итальянском языках.

Уроки катания на лыжах


Совершенствуйся. Улучши навыки, достигни пика с Лукой!

Я научу кататься на лыжах уверенно и легко, сфокусировавшись на технике и результате. Не имеет значения, каков твой уровень, узнай, как улучшить свои навыки катания.
Индивидуальная программа будет разработана в соответствии с твоим опытом и навыками. Вместе мы сделаем твои выходные на лыжах уникальными и незабываемыми!



Главная Ski Lessons
Главная Ski Lessons

Уроки катания на лыжах


Совершенствуйся. Улучши навыки, достигни пика с Лукой!

Я научу кататься на лыжах уверенно и легко, сфокусировавшись на технике и результате. Не имеет значения, каков твой уровень, узнай, как улучшить свои навыки катания. Индивидуальная программа будет разработана в соответствии с твоим опытом и навыками. Вместе мы сделаем твои выходные на лыжах уникальными и незабываемыми!


Главная Ski Lessons

Лыжный гид


Снег, приключения и деликатесы!

Церматт – один из самых престижных горнолыжных курортов в мире, общая протяженность склонов – 360 км, доступен для катания круглый год. Приглашаю открыть для себя самую высокую канатную дорогу в Европе, уникальные ландшафты на фоне знаменитой горы Маттерхорн и захватывающие маршруты, соединяющие швейцарские и итальянские Альпы. Остановись на обед в одном из топ ресторанов Церматта или Червини, насладись культурным отдыхом и катанием, подобранным по твоим предпочтениям и вкусам.


Массаж


Восстановись! Расслабься, восстанови баланс, симметрию и настроение.

Я – лицензированный высококвалифицированный массажист и фитнес тренер, аккредитованный в Англии,  Швейцарии и России. Моя программа восстановленияпоможет достичь большей подвижности и амплитуды движений, увеличит запас энергии и жизненных сил.  Сессии могут проводиться в отеле или ближайшем массажном центре.



Главная Ski Lessons
Главная Ski Lessons

Массаж


Восстановись! Расслабься, восстанови баланс, симметрию и настроение.

Я – лицензированный высококвалифицированный массажист и фитнес тренер, аккредитованный в Англии,  Швейцарии и России. Моя программа восстановленияпоможет достичь большей подвижности и амплитуды движений, увеличит запас энергии и жизненных сил.  Сессии могут проводиться в отеле или ближайшем массажном центре.


Главная Ski Lessons

Персональный фитнес-тренер


Наслаждайся здоровой и счастливой жизнью!

Совершенствуйся не только на лыжах, обрети силы для достижения целей.  Позволь мне создать сбалансированную индивидуальную программу. Ты уникален!  Такой же и должна быть твоя тренировка.  Стандартные и шаблонные тренировки не смогут принести желаемых результатов, я же учту твои цели, желания и физическое состояние.


Квалификация


Лыжный инструктор

  • BASI Level 4 ISTD высшая квалификация (Англия)
  • Swiss Snowsport’s BBT высшая квалификация (Швейцария)
  • Swiss Snowsports Telemark Level 1 (Швейцария)
  • UKCP coach level 2 (Англия)
  • Italian Maestro di Sci Qualification (Италия)

Массажист

  • Уровень 3 Диплом массажиста — St. Mary University (Лондон, Англия)
  • Терапия массажа — École de massage Institut au Beaurivage (Сион, Швейцария)
  • Глубокий массаж – Университет Лесгафта (Санкт-Петербург, Россия)
  • Моделирующий массаж- Университет Лесгафта (Санкт-Петербург, Россия)
  • Акупунктурный массаж (Санкт-Петербург, Россия)

Персональный тренер

  • Член European register exercise professional (EuropeActive), уровень 3
  • Курс персонального тренера FIF (Милан, Италия)
  • Диплом персонального тренера – Фитнес колледж (Санкт-Петербург, Россия)
  • Стретчинг – Фитнес колледж (Санкт-Петербург, Россия)
  • Каланетик – Фитнес колледж (Санкт-Петербург, Россия)
  • Кросстренинг – Фитнес колледж (Санкт-Петербург, Россия)
  • Йога 200h TTC Sampoorna Yoga (Лефкада, Греция)

Спонсоры